神仙也怕老！看《三生三世》学抗衰老秘诀

神仙剧《三生三世十里桃花》正热播，养眼的人设、唯美的场景、虐恋的剧情撩拨一众迷弟迷妹的心，感觉仙气都溢出屏幕来了。当你沉浸于跌宕起伏的神仙恋情之时，往往忽略了里面神仙们保持“美颜”的法子，下面一起来看看这些高颜值的神仙们都有哪些抗衰老的秘诀？

抗衰老秘诀一：嗜爱桃花酒

青丘狐帝幺女白浅、四子白真，与青丘交好的上神折颜，剧中这些神仙领袖，颜值担当，生活中的爱好是成为桃花酒仙。喝一口酒香四溢的桃花醉，谈笑间面若桃花，青春不老。

桃花富含B族维生素、维生素A、维生素C，山奈酚、香豆精、三叶豆甙等。这些成分能让血管张开，循环畅通，有益物质充分营养每个细胞，及时排出毒素废物，肌肤滋润有光泽，美白祛斑。而且桃花还富含植物蛋白和游离氨基酸，正是皮肤容易吸收的，对防治皮肤干燥、延缓肌肤衰老有明显功效。如今正是桃花盛开的季节，大家不妨可以在家自制桃花酒。

桃花酒自制步骤：

原料：鲜桃花300克，白芷40克，上等白酒约1000毫升。

做法：把鲜桃花洗净和白芷装入酒坛或其它干净的容器中，倒入白酒密封浸泡一个月后开封滤酒即可，每次饮用5-10毫升桃花酒。

功效：活血通络，润肤祛斑。

抗衰老秘诀二：常吃蔬果

善厨艺的帝姬凤九尝遍天下美食（不挑食，饮食均衡）；夜华白浅之子阿离最爱野菜果子（原生态绿色产品，不仅营养成分特殊，有些还有药用价值）。

众所周知，蔬果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素。最重要的一点是蔬果还含有许多植物抗氧化物质，美容抗衰能力非凡。爱美的女孩子们可以多吃冬枣、番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓等这些富含抗氧化成分的水果。

抗衰老秘诀三：婚姻幸福

专注宠妻三生三世非太子夜华和东华帝君莫属，不管沧海桑田、海枯石烂，他们对妻子的爱始终不变，专一深情万年如一日。

研究显示，忠诚专一的婚姻会产生“快乐素”：当人们身心愉悦时，大脑中会产生一种化学物质内啡肽，这是一种人体受到积极的刺激后产生的“快乐的兴奋”，对人体机能非常有益，而和睦的婚姻会使内啡肽分泌得更多。

另外，规律、健康的性生活可以满足人体的正常生理需求，使内分泌功能旺盛，提高免疫力。