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适量献血 使人更加健康长寿

2015年09月29日  来源:99健康网    转载

本文导读:适量献血,可促进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还可刺激人体骨髓的造血功能,使其始终保持青春时期的造血状态,收到延年益寿的效果,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。

现在献血的人越来越多,这也是一种爱,这种爱不仅可以在关键的时刻救人的生命,还可以在将来亲人需要输血的时候也献出一份爱,或许,不一定这辈子一定会输血,但是,把自己的血献出来也是一件传递爱心的事情。

我们常说“好人有好报”,献血这件事本来就是件好事情,因此,有些人发现献血以后身体更好了,有一些高血压的人,经过献血以后,好像血压也变得平稳了,这些都是现象,后来科学家针对这些现象,结果发现献血可以使人长寿。

研究人员发现,适量献血,可促进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还可刺激人体骨髓的造血功能,使其始终保持青春时期的造血状态,收到延年益寿的效果,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。而这些疾病都是严重威胁人生命的疾病,所以,远离这些疾病,人自然就会更健康更长寿。

相关的研究人员对反献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学积各项均值做了比较,结果表明:反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳,均较正常值明显降低,而尤以红细胞压积最为明显,提示反复献血组的血液粘滞性下降;而脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高,提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此,反复一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极意义。

经过研究还发现:献血可以降低血脂。人们由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内积存了越来越多的脂肪。血脂长期处于较高的水平,俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人体的血管壁上,最后导致动脉硬化,血管弹性降低,形成了心脑血管病。而经常献血,养活了体内一部分粘稠的血液,并通过正常饮水填充了血容量,使血液自然衡释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。

证实基于以上两个方面的改善,经常献血的人不容易高血脂,经常献血的人不容易血液粘稠,这样就会打打降低罹患心脑血管疾病的几率,而且,因为血液不粘稠就会远离脑血栓这样的疾病。

因此,适量的献血不仅仅是献爱心,其实也是爱自己的一种表现,你的血液贡献给别人,血液就会干净很多,清澈很多,其实,这是一件一举两得的好事情,所以,还请可以献血的朋友们不要吝啬自己的那点血液,用于献血,既可以救他人有可以救自己。

(责任编辑:苏雅婷 )

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