古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
阳痿一个男科疾病,给很多男性朋友造成了致命的打击,不仅仅会出现家庭不和谐的情况,还有让男性的自尊受损,下一代有可能也会造成影响,所以男性一定要预防阳痿这个疾病,避免让生活受到影响,那么吃什么有助于预防阳痿呢?食疗的方法可以治疗阳痿也可以预防阳痿,以下就是关于预防阳痿的食物有哪些的简单介绍。
男人思虑过多容易阳痿
在新加坡进行的一项关于性勃起功能障碍(ed)的调查表明,预定时间性交会使男人的压力更大。
新加坡国立大学的副教授、临床性学专家加尼森阿岱坎(ganesanadaikan)认为:“男人们考虑的越多,他们的生殖器就越无法勃起。”他还指出,在固定时间性交有可能阻碍和降低男人的性勃起功能,并且严重者可能会导致。
此项调查是由新加坡国立医科大学研究中心发起的,目的是为了调查40岁以上男性对性生活的态度以及性功能勃起障碍对他们生活的影响。
该项调查结果已经发表在《海峡时报》上。新加坡拥有32万以上的ed患者,而其中半数是40岁以上的男性。这类发现暗示通过服过一种长效的药物可以使ed患者重新获得性生活自由。
阳痿吃什么好
1、强精补肾食物:
男性可以多吃一些具有强精补肾作用的食物,例如海参、虾、韭菜、羊肉、鹌鹑等。凡有久虚成痨、精血耗损、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。
2、精氨酸的食物:
建议男性多食用富含精氨酸和钙的食物,这是因为精氨酸,也有促进男子性功能和生精作用,其中富含精氨酸的食物,有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等。
3、钙丰富的食物:
建议男性多吃一些富含钙的食物,帮助改善男子生殖能力。这些食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。钙离子能刺激精子成熟,特别是新婚男子,应在婚前就开始注意补充,新婚期间更需加强营养。
(责任编辑:陈倩仪 )
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