6款药方养生减肥当月见效 助你快速瘦

　　人们常说中药能够调理身体，固本培元。除了这些，你们有想过中药还能够减肥吗?不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶，让一个月立即见效。

　　大柴胡汤

　　材料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

　　方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。

　　功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

　　夏枯草药材汤

　　材料：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。

　　饮用方法：用水煎服，每日1剂。

　　原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。

　　参芪鸡丝冬瓜汤

　　材料：鸡脯200克，党参、黄芪各3克，冬瓜200克，清水500克，食盐、黄酒、味精。

　　制作方法：

　　1、首先将鸡脯肉洗净切成丝。

　　2、然后将党参、黄芪洗净与鸡肉一起放入砂锅内加清水，用小火炖至八分熟。

　　3、接着将冬瓜洗净切片放入锅内，加盐、黄酒。

　　4、最后冬瓜煮熟透后加入少许味精，装盘即可食用。

　　功效：党参和黄芪有补中益气、利水消肿的作用，而搭配鸡脯肉和冬瓜则有健脾补气、轻身减肥之效。

　　海带草决明汤

　　材料：海带50克，草决明15克。

　　做法：水煎煮，喝汤吃海带。每天1剂，可以常吃。

　　效果：祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。

　　青茶饮

　　材料：青茶适量。

　　做法：沸水冲，茶水浓时饮用，每天清晨时即饮。白天也可常饮。

　　效果：消脂去腻，提神。用于肥胖症。

　　山楂粥

　　材料：山楂30克，粳米60克，砂糖10克。

　　做法：先用砂锅煎山楂取，加入粳米，砂糖煮粥。7剂为1疗程，亦可常服食。

　　效果：此粥具有健胃，消食积，散瘀血的功效。适用于食积停滞，内积不消，还可防治高脂血症，高血压病，以及冠心病。