预防“冰箱病”应少开冰箱

夏季如何防冰箱疾病？夏季的到来，使用冰箱的概率越来越高。其实您知道不？不当的使用冰箱可能会带来“冰箱病”。所谓的冰箱病就是人吃了存放在冰箱中的食物，引起腹泻或是肠胃疾病的不良反应。在日常生活中，要学会预防冰箱病，这样病痛才不会发在我们身上。

那么，夏季如何防冰箱疾病？预防冰箱病应做到以下四点：

首先，冰箱至少每周清洗一次。预防“冰箱病”，一是定期对冰箱进行清洗、消毒，夏季每星期消毒一次，可用0.5%的漂白粉擦洗；二是生熟食品分开放，并用塑料袋加以封装，防止互相接触；三是存放时间不宜过长，存放的熟食、瓜果一定要加热煮沸或洗涤干净后再吃。

其次，箱门频繁开启会致细菌大量繁殖。高温天气下，不少人将家中未吃完的食物统统放进冰箱，把冰箱当成了“消毒柜”、“保险箱”，以为这样就能起到灭菌消毒的功效，殊不知家中的冰箱只能推迟食物腐败变质的时间，不能当做夏季的万宝箱。

再次，冰箱内取出食物勿快速进食。冰箱头痛刚从冰箱冷冻室取出的食品，若快速进食，可刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。

最后，冰箱内取出食物应加热再食用。冰箱肠炎有些嗜冷菌、霉菌在低温下仍会大量繁殖，随着未被加热的食品进入结肠后，会引起炎症，导致腹痛、腹泻和呕吐。