炎夏痱子来袭 警惕为防痱子吹空调让宝宝感冒

又快到三伏天了，连续的高温侵袭让大人们都感觉受不了，宝宝们更是难受，儿童的皮肤要比成人的娇嫩而脆弱，在这样的天气一不小心就长痱子，很多家长怕宝宝们长上难搞的痱子，只好开大空调降温，只是这样一热一冷的，宝宝就容易感冒了

我们先来了解一下痱子是怎么来的，以便对症下药。

痱子又称“热痱”、“红色粟粒疹”，是由于在高温闷热环境下，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。主要表现为小丘疹、小水泡。好发于夏季，多见于排汗调节功能较差的儿童和长期卧床病人。由于瘙痒而过度搔抓可致继发感染，发生毛囊炎、疖或脓肿。

未免防痱防出感冒来我们要做到不能长时间或一下子到低温地方，高温之下儿童的排汗系统没有成人的完善，热得受不了睡不着就吵，但是不能因为这样就让他们一下子狂吹空调或者整天整夜的吹空调，这样很容易感冒，在高温环境回到室内不能一下子把空调调到低温，要保持在25度这样的温度，空气流通是预防疾病的基本，开空调前也要先开窗通通风，让新鲜空气进到室内。痱子在夏季很常见，只要不用手抓得感染，情况不是特别严重都可以通过自家的预防和治疗方法治愈。

1、禁止抓挠痱子。一旦生了痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。

2、温度控制要适宜。室内要通风，尽量降低室温，但不要太低，保持凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退不利。烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒。

3、勤洗澡，勤换衣。洗澡时要用温水，禁用热水烫洗，凉水也不好，禁用带刺激性的碱性肥皂。洗后要立即擦干。保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品，最好穿棉质衣服。

4、注意饮食调配。出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。

5、涂痱子粉或爽身粉。这类粉剂多含滑石粉及氧化锌，主要作用是吸汗、干燥、清凉等。特别要注意的是不要用成人的爽身粉之类药品给小孩子用，因为成人的皮肤与儿童的不同，成分控制有很多差别，会造成儿童皮肤的不适。