防治春季禽流感：食疗养生中西结合更有效

关于h7n9流感病毒引起全球关注，令许多人惴惴不安。由于h7n9流感的症状与其他流感症状类似，一些人总是将自己出现的发热、咳嗽、流鼻涕等状况和h7n9流感混淆在一起。其实，如果没有接触史，出现上述症状后不必过于担心，只要及时就医，对症治疗就好。

中医认为，春天是人体抵抗力较弱而各种邪气较易生长的时期尤其是风邪，因此在这时期容易流行时行感冒，尤其是老人、小儿体质薄弱正气素虚的人群或是平素患有慢性疾病特别是肺系疾病，免疫力低下者更容易发病。即使体质素健，若因生活起居不慎，如疲劳、饥饿而机体功能状态下降，或因汗出衣裹冷湿，或餐凉露宿，冒风淋雨，或不注意倒春寒气候变化时未及时加减衣服等，正气失调，腠理不密，邪气得以乘虚而入而发病。

三个预防禽流感的食疗方法

1、豆豉二白汤：淡豆豉10g，葱白15g，白萝卜30g，加水适量，煮沸热饮。

2、姜枣苏叶汤：生姜3g，大枣3枚，苏叶3g，红糖15g。生姜切丝，大枣劈开，与苏叶共装茶杯中，冲入热水200ml，加盖浸泡5分钟，加入红糖，搅匀趁热饮用。以上两方适用于平时怕冷而易感冒的人。

3、清热利湿汤：苏叶20g、绵茵陈30g或木棉花50g，煲猪瘦肉，适用于平时易“上火”或“湿热重”的人。

中药处方和中西结合疗法

●处方一：疫毒犯肺，肺失宣降

症状：发热，咳嗽，少痰，头痛，肌肉关节疼痛。

治法：清热宣肺

参考处方：桑叶 金银花 连翘 炒杏仁 生石膏 知母 芦根 青蒿 黄芩 生甘草 水煎服，每日1—2剂，每4—6小时口服一次。

加减：咳嗽甚者加枇杷叶、浙贝母。

中成药：可选择疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、清开灵注射液。

●处方二：内闭外脱

症状：高热，咳嗽，痰少难咯，憋气，喘促，咯血，四末不温，冷汗淋漓，躁扰不安，甚则神昏谵语。

治法：清肺解毒，扶正固脱

参考处方：炙麻黄 炒杏仁 生石膏 知母 鱼腥草 黄芩 炒栀子 虎杖 山萸肉 太子参 水煎服，每日1—2剂，每4—6小时口服或鼻饲一次。

加减：高热、神志恍惚、甚至神昏谵语者，上方送服安宫牛黄丸；肢冷、汗出淋漓者加人参、炮附子、煅龙骨、煅牡蛎；咯血者加赤芍、仙鹤草、侧柏叶；口唇紫绀者加三七、益母草、黄芪、当归尾。

中成药：可选择参麦注射液、生脉注射液。

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