家庭医生在线首页 > 养生 > 保健养生 > 快乐成长 > 成长元素 > 正文

儿童微量元素缺乏症状

2013-01-24 00:00:00      转载

1、维生素A缺乏

  如果儿童在成长发育过程中出现维生素a缺乏的情况,这个时候最常见的表现就是视觉功能的损伤,因此在孩子出现有视力下降等情况的时候一定要注意微量元素的补充。就算是轻度的维生素a缺乏也有可能会影响儿童的免疫功能,除此之外还有可能会降低儿童的抗感染力,在这种情况下宝宝很容易诱发各种呼吸道和消化道感染等疾病。

  除此之外长时间的缺乏维生素a还有可能会导致儿童生长发育迟缓及影响骨骼及软组织增长,并且还会因此而诱发干眼病、夜盲症。因此在平时生活中应该多吃些肉类、乳类、鱼类、蛋类等食物,除此之外还有番茄、红薯、菠菜、卷心菜等。

  2、缺乏

  宝宝在生长发育期间最容易出现缺锌情况,比如像最常见的食欲下降就是缺锌的主要表现,因此家长对于孩子食欲下降的情况必须要引起足够的重视。如果孩子产时间缺锌的话,就会导致味觉减退,同时对酸、甜、苦、咸等都分辨不清,这就是孩子为什么会食欲下降的原因。而且长时间的缺锌还有可能会导致孩子生长发育迟缓,甚至还会出现比同龄孩子身材矮小的现象。

  而且缺锌还会损害孩子的味蕾功能,出现厌食。因此对于这部分孩子而言,在平时生活中应该适当多吃些生蚝、山核桃、扇贝、口蘑、香菇、羊肉等食物。

  3、缺乏

  孩子在平时生活中还有可能会出现贫血症状,尤其是缺铁性贫血的现象更为常见,一旦贫血将会严重的损害儿童智力发育。除此之外,长时间的贫血还有可能会导致孩子出现有易激动、淡漠以及对周围事物缺乏兴趣的现象。而对于青少年而言,长时间的缺铁性贫血还有可能会造成年注意力、学习能力、记忆力异常的情况,严重的影响到孩子的学习。

  而且微量元素——铁缺乏的幼儿还很容易出现铅中毒的情况,因此对于这部分患儿而言影噶让其多吃些肝脏、血和瘦肉;豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类等食物,以此来预防以及治疗缺铁性贫血。

  4、钙缺乏

  孩子在平时生活中还经常会出现有缺钙的情况,要知道钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。尤其是快速成长的婴幼儿更容易出现有缺钙的情况,长期如此势必会导致孩子出现有长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良的情况。因此家长应该让孩子多吃些牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品等含钙量丰富的食物。


(责任编辑:吴任飞 )

相关推荐

文章关键词:

宝宝缺乏微量元素的症状

锌缺乏:厌食,生长发育慢。食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退,对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓,身材矮小,体重……详细>>

微量元素缺乏会造成哪些危害

微量元素又称为痕量元素,在人体中的含量极少,是低于人体体重0.01%的矿物质,尽管如此,对于人体来说却是必不可缺少的,不同的微量元素起着……详细>>

微量元素缺乏会造成哪些危害

目前所知,约30%的疾病的发生是由微量元素的缺乏或不平衡导致的。例如铁的缺乏会导致缺铁性贫血,锌的缺乏会导致口、眼、肛门等部位红肿,出现……详细>>

小心微量元素缺乏致皮肤病

脂溢性脱发、银屑病、头皮屑增多、包括黑色素瘤在内的多种肿瘤等,都与硒缺乏有一定关系。硒是红细胞谷胱甘肽过氧化物酶的成分,过氧化物酶则是体……详细>>

微量元素缺乏会造成什么危害

目前所知,约30%的疾病的发生是由微量元素的缺乏或不平衡导致的。例如铁的缺乏会导致缺铁性贫血,锌的缺乏会导致口、眼、肛门等部位红肿,出现……详细>>

  • 林东军

  • 杨振江

  • 夏维林

  • 余国攀

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]