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台风旋风过境 暴雨后如何抗病

2012-08-13 11:17:07      家庭医生在线

  首先要注意温差变化。

  暴雨天气,与湿热天气相比,会有一个较大的温差,此时一定要注意添加衣服,防止因相对低温而影响身体的抗病能力。注意保温有助于提高身体免疫力和抵抗病毒的能力。

  其次,要注意饮食卫生

  大雨冲击,使地上的各种污泥杂物都汇集在一起,水的质量会受到很大影响。因此被雨水浸泡过的熟食、食品等不能再食用,蔬菜、水果类也要经过充分的清洗处理或削皮处理等再食用。尤其注意不要喝生水,特别是有露天粪坑的农村边远地区。进食前必须洗净双手。

  第三,注意行走安全。

  在内涝或水灾时,有些市民为了图方便会脱掉鞋子赤脚蹚水。对此,疾控专家认为,实际上这样是很不安全的,易割伤脚,造成细菌感染。由于暴雨期间一些居民经常接触到雨水,建议接触雨水后要用清水充分清洗干净,以免引发各种皮肤炎症。

  第四,不在被污染的水中游泳。

  尽量减少或避免接触受到鼠、猪、犬和牛的尿污染的水体,不在这种水中游泳、洗衣物等,下水作业尽量穿长筒胶鞋,保护皮肤不受钩体病侵袭。此外,市民还要注意经常及时地清理居室周边雨水、垃圾,减少蚊虫孳生,同时注意防蚊和灭蝇。

  暴雨可能会使一些建筑设施遭到破坏,也有可能刮倒一些供电设施。因此,无特殊需要,不要在暴雨时到处行走。若无法避免,则在行走时,要注意周围是否有损坏的电线杆等,防止因为线路损坏和大雨浸泡造成漏电触电。在山区和农田行走,最好穿长筒雨鞋。

 

(责任编辑:吴任飞 )

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